1.快乐靠自己，没有谁能够同情和分担你的悲切；坚强靠自己，没有谁会怜悯你的懦弱；努力靠自己，没有谁会陪你原地停留；珍惜靠自己，别人也不愿意挥霍自己的青春；执着靠自己，没有谁会与你共同进退；一路走过靠自己，没有谁能够一直陪你走到底。

2.简单、放下、独立，不是消极，反而是积极又务实的人生态度。放空的心，那是最好的盛器。孰不知，得到的同时，必然要有失去。鱼和熊掌怎能兼得？其实，真正的快乐，就是喜欢就争取，得到就珍惜，失去就放下。心越简单，所求越少；人越自立，人生就会越快乐。

3.往后余生，好好过，努力靠自己，你独立又自信的样子，才是最美的风景。即使有人离开，你也不会慌张，他来是锦上添花，他走了，是一个人的诗意生活，日子一样灿烂，一个人也可以活得很精彩。

4.唯有自己活得精彩，不再患得患失，不再讨谁欢喜，不再畏首畏尾害怕困难，亦不再瞻前顾后犹豫不决，方可成为一个让人尊重的独立的女人，外表柔软，内心硬气地生活。晚安。

5.生活总是苦乐兼有，悲喜交织，苦过，历经了伤痛，慢慢于伤痕间坚硬；喜过，感受了温馨，渐渐于快乐间宽容。生命总是在自疗中，慢慢成熟，渐渐顽强，谱写了坚强的乐曲。

6.想要走得快，就独自上路；想要走得远，就结伴同行。快与远，都是我们的追求。追求快中的独立，追求快中的坚强，给自己留一片属于自己的天空。追求远中的欢声笑语，追求远中的结 伴同行，便不会有孤单。

7.果你哭，你只能一个人哭，没有人在意你的懦弱，只有慢慢地选择坚强。如果你笑，全世界都会陪着你笑，你给世界一缕阳光，世界还你一个春天。

8.我们的人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活，我们都不是完美的人，但要接受不完美的自己，学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见，永远不要停止相信自己！踏实一些，你想要的，岁月统统会还给你。

9.现在每个我遇见的笑着的人，他们都不曾因为苦而放弃，他们只因扛而成长。不希望自己活着轻松，没有压力一切随性，但如果你真的那样去做的话，你会发现这个世界都在和你作对。果有一天你真的觉得自己轻松了，那也不是因为生活越来越容易了，而是因为我们越来越坚强了。

10.叶落的时候，才明白欢聚是何等幸运；花谢的时候，才知道盛开是如此短暂。余生的岁月里，要想走得精彩又坦荡，唯有独立坚强。肆意绽放吧，别辜负这转瞬即逝的晚秋。

11.所有的经历，都是一种修炼，等走远了再回首，会发现，这一切会让我们变得坚强和清醒。缘合则聚，缘灭则散，不执于苦，不执于乐，不悲过去，不贪未来，怀平和之心，恬淡的活在每一个当下。

12.岁岁年年匆匆过，记忆中还是你那坚强而美丽的笑脸；风风雨雨只等闲，牵挂的还是我俩真诚而永久的情意。愿快乐和幸福永远伴随着你，直到永远。

13.相由心生，境由心造。岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。果在乎的没有那么多，想要的没有那么多，生活便会简单得很多。能承受的时候，就接受现实的安排，沉淀困苦，放过自己。生有多残酷，你就该有多坚强。

14.天有不测风云，人有旦夕祸福。是福不是祸，是祸躲不过。天灾人祸来了，是命运的安排，要面对现实，要坚强，勇敢努力的活下去，政府和社会各界好心人士会帮助你的。

15.再怎么悲伤也要独自承受，陪伴我的都是漫漫长夜，孤寂的心无人理解，仿佛活在一个只有自己的世界。 茫茫大海，只有一座孤岛 时光教会我，你不坚强，没人替你勇敢

16.人生，总有一些路，要独立去走；总有一些事，要独立去做。每一种经历都是一次自我修炼的机会，当感受了所有的酸甜苦辣之后，心最终会变得强大。无论坦途，还是坎坷，无论鲜花，还是荆棘，拥有一份淡然的心境和一份坚定的信念，才会生活得踏实和愉悦。

17.我们都是人海茫茫勿勿过客。缘来时你在我心里，缘去时往事随风。学会爱护自己，因为你不爱自己，没有人会更爱你。你若不坚强，没有人替你坚强。

18.心灵有家，生命才有路。我们要学会和外界独处，和生命独处，和自己独处。学会独处的人，心胸才能够豁达、心智才能够成熟。独处不是与世隔绝，而是给灵魂生长的必要空间，让我们内心充实起来。我们的内心就是在无数个独处中渐渐坚强起来。独处，让内心更强大。

19.也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好坚强微笑了时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。1爱若不回头，怎能忘厮守。

20.在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。人生的路不会永远平坦，但只要对自己有信心，知道自己的价值，懂得珍惜自己，世界上的一切不完美，你都可以坦然面对。

21.牵挂不在于深浅，在于真心；知己不在于相处，在于懂得；人生不在于顺逆，在于追求；梦想不在于伟大，在于坚持；生命不在于长短，在于精彩。

22.老天给了每个人一条命，一颗心，活着注定会经历一些挫折，真正的强者，那也都不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。坚强点，总是会有一天，你承受过的疼痛会有助于你。有时候真的努力后，你才会发现自己要比想象的优秀很多。

23.做一个向日葵族，面对阳光，不自艾自怜，每天活出最灿烂的自己。人生就是一场经历，一场历练。时光悄悄地流，岁月静静地走。学会欣赏别人，就是尊重自己；学会呵护别人，就是疼爱自己。

24.人生最好的是边走边领悟。要学会忘记，要学会独立，命运对每一个人都是公平的，窗外有土也有星，就看你能不能磨砺一颗坚强的心。一双智慧的眼，只有透过岁月的风尘才能寻觅到辉煌灿烂的星星。

25.人生有时候就像瓶子一样，承载着喜怒哀乐。有知己的陪伴，有孤独的时候。那怕人生就剩下一点微光，也要坚强的走下去，去寻找属于自己的天空。去迎接新的生活。

26.生活教会我们没有人可以宠你一辈子，要想走得精彩又坦荡，唯有独立坚强！替未来的。你抱抱现在努力奋斗的自己！新的一天又开始了！早安

27.放下苦痛，才能沐浴阳光。人生在世，开心就好。时光悄悄地流，岁月静静地走。给自己一片天空，无论风雨，勇敢飞翔；给自己一抹微笑，从容自信，洒脱坚定。上天给予我们的，我们就该欣然地接受，而不该累及他人，看淡了苦，淡然了累，生活依然很美好。

28.一个人最大的幸福，莫过于通过自己的努力，将一切都变成想要的样子。不攀附、不将就，活得独立又坚强，精彩又坦荡。

29.一个人特别坚强，那是因为他无处可依。别紧张。深呼吸。坚持住。扛过去。岁月，在无憾中微笑，才美丽；人生，在眼泪中微笑，才多姿； 生命，在坚强中微笑，才精彩。对自己说声 早点睡 晚安

30.怕的时候没人陪，学会了勇敢；烦的时候没人问，学会了承受；累的时候没人可以依靠，学会了自立。生病了痛了也要学会忍耐，坚持，还要坚强，即使独自悲伤，也不要去乞求怜悯，别人能给你的同情，是你最不需要的。

31.一生很长，会遇见很多出现在你生命中的过客，有的人可能让你学会成长，学会自立，学会承担，学会付出，学会感恩，但是，你自己要学会，放松心态，放下包袱，去享受时间给你带来的一切，总之一生很长，还是要开心去度过每一天，把烦恼交给风，让风去吹走它吧。

32.如果你有情有爱有亲人，那么就珍惜所有，奔波和忙碌都是一种幸福，携一颗宽容淡定、坚强豁达的心，淡看风雨、笑傲红尘，时刻尽享美好，处处感知快乐和幸福。

33.快乐不是一种回归，她是内心世界的一种担当，她不必要服从命运的意志，却需要自己一种独立承担，有句俗话说的好，凭力气吃饭，靠双脚走路，人生需要独立，不是那种鹤立鸡群，而是面对挑战的时候，把坚强发挥到极致。

34.个人也要坚强的活，一个人也要好好的过，明天很美好，我不想死在今天晚上，所以我要努力。

35.人生在世，开心就好。给自己一片天空，无论风雨，勇敢飞翔；给自己一抹微笑，从容自信，洒脱坚定。上天给予我们的，我们就该欣然地接受，看淡了苦，淡然了累，生活依然很美好！早安亲爱的！

36.顺其自然，是一种心灵的洒脱；人生在世，要的只有快乐！学会放弃，学会承受，学会坚强，学会微笑，那是一种别样的美丽，适当的放弃，是人生优雅的转身。人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。早安！

37.独自一人时要坚强，泪水没肩膀依靠就昂头，没有谁比自己爱自己更实在；独自一人的日子我们微笑，微笑行走，微笑面对。独自一人也可以很美很浪漫独自一人很静很淡雅。

38.是谁说过：若有来生，我依然会选择坚强。是的，经年过往，让心如镜，铭记岁月里一切花开的时光。无论几许伤痛，携一抹温柔，淡守恬静，只问浅笑安然，不问花开几许，转过身，做回背手含笑的自己。沉静，聆听阳光！

39.哭的再歇斯底里也代表不了有多伤心，只有笑的灿烂才最坚强。人生的旅途中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。如果说时间有终结、我的爱才有终结。

40.从没有感受过极致的热闹是那种很和谐于别人来看是温馨与我来看是很庄重的热闹，也没有感受过极致的孤独自我满足自娱自乐甚至自闭抑郁的孤独。我又孤独又热闹地存在着。万般皆下品，唯有读书高。内心坚强，亦有不舍。你真的很强大。真正的勇士才会敢于面对惨淡的人生。内心强大可以秒杀一切。做人处事很重要，我作为孤独患者自我放松，自闭症也会很快乐。你的人生很精彩，并不惨淡。

41.烟火人生，种种况味，尝多了，也随之改变着，有时心也会不由所控，不知所想，也不知被何所伤，自是无法控制；但要学会自我疗伤，自我坚强。

42.坚强的路是自己走出来的，不是想出来的；坚强的心是自己炼出来的，不是说出来的；坚强的人是自己活出来的，不是天生的。晚安！

43.无论现在的生活多苦多累，我们始终都要给自己一份坚强，不妥协，不放弃，在苦难迎头痛击的时候，依然迎难而上。等我们熬过了所有的苦，世间所有的美好，都会与我们环环相扣。

44.人生的。坚强，不是期望每一缕阳光都能将自己照亮，而是在绝望的时候，懂得为自己开一扇窗！无论你在哪里，记得带上你自己的阳光。每一天都是全新的一天，都有全新的内容。给生活一个微笑，给自己一个笑容，带上阳光，走在新一天的路上。

45.我个性，所以我自由。即使我无法让自己变的是最漂亮的，但我可以让自己活得洒脱。只要是自己喜欢的，就要放手去做，不必考虑别人对自己的评价，但是却不能不考虑做事的后果。任何事都应该放开手去搏一搏，毕竟我们还年轻，可以活出自我；即使失败了，也是活出自我，因为我们毕竟拼搏过。

46.世界复杂，可你依然相信纯粹的力量；生活不易，但你流泪过后微笑的样子，总是闪闪发光。别人也许会给你很多条条框框，但只有你自己，才能定义自己的模样。自信自尊宽容坚强…愿你独立美好，无惧时光。早安！

47.原来曾经亲密无间的两个人会连路人都不如原来如此关心爱护的两个人也会彻底地失去联系每个人都是孤独的我们必须学会坚强学会勇敢学会拿的起就能放的下感情会浓也会变淡即使有千般不愿万般不舍也阻止不了它的离去删掉一切却无法删掉那最深的记忆。

48.因为它使你更坚强。不要去恨曾爱过的人，因为所有结局都是新的开始。其实，简单生活就是一种态度，心静了就平和了。不怕路长，只怕心老。

49.每个人都是孤独的个体，学会坚强，学会勇敢，学会拿的起，就能放的下。感情，会浓，也会变淡。即使有千般不愿，万般不舍，也阻止不了它的离去。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。太柔软的心不敢敞开给人任意伤。只能背起坚硬的壳，继续流浪。

50.该发生的总会发生，不管你是否为此焦虑。向前走，向前看，生活就这么简单。每一个坚强的人，都有一颗柔软的心，摆正心态，温柔自相随，哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。早上好！

51.在自己的人生中，不论多少事情过不去，也要让自己的心情过得去。懂得选择，才能幸福；懂得大气，才能快乐；懂得承受压力，才能撑起生命的坚强。七月，要幸福！

52.一切伤痛与美丽都不是那么重要，重要的。是我能静静地享受着自己的孤寂，从不与人分享，也不炫耀。微笑着却也悲伤着，快乐着也痛苦着，不会有人懂，更不需要有人懂。新的一天，早安！

53.一任风雨唯独行，心底纯净写人生。生活的美好取决于努力付出的心血，没有人会轻易获得成功。人生之美，在于付出与努力，人生之果，在于拼搏与执着。当然这需要志念的专注，心底无杂的纯净，以及风雨兼程的意志。早安！

54.这个世界上你只能靠自己，要变得坚强，这是你的命，不要怨天尤人，你只能接受。哭泣是你自己的事，软弱不要让别人看到。学会微笑，学会爱自己。学会独立，告别依赖，对软弱说再见。

55.人心，贵再豁达，贵在容纳，贵在平与；不气不急，才够大度；不焦不燥，才够从容；不悲不忧，才够坚强；不惆不怅，才够阳光；不嫉不妒，才够优秀；不攀不比，才够幸福；不计不较，才够快乐。

56.努力生存在红尘中，却能无所谓得失，尽力于世俗里，却懂得释怀恩怨，携一颗宽容淡定、坚强豁达的心，走一路人生，淡看风雨、笑傲红尘，时刻尽享美好，处处感知快乐和幸福，人生旅途、无怨无悔。

57.重拾快乐童年永不嫌晚，但这第二次只能靠自己不靠人。没让你死的，真的会让你更坚强。没用、不美或不喜悦的东西都丢掉。深吸一口气，它会安定你的脑。一眨眼的功夫什么都会变，但是别担心，上帝从来不眨眼。如果一段亲密关系要偷偷摸摸，你根本不应该涉入。

58.做个经济上独立的女人，有句话说的好，自己养活自己，踏实光荣，酸甜苦辣我自己尝，喜怒哀乐我自己扛；我就是自己的太阳，无须凭借谁的光。

59.只要你真心愿意生活，生活也不总是为难你的，偶尔还是有惊喜的。活着不是为了证明谁对谁错。而是要在这个有限的时间里，把自己想要经历的东西，尽量全部去经历一下。如果很累很难又无人懂你，那就蹲下来抱抱自己，送给自己一个微笑吧！

60.如果你希望一个人爱你，最好的心理准备是，并不是非他不可。你要坚强独立，让自己有自己的生活重心，有寄托，有目标，有自己的朋友圈子。总之，让自己有足够多使自己快乐的元素，然后，很从容地接受或拒绝对方的爱。

61.余生很贵，努力活成自己想要的样子，熬过所有艰难的日子，就会迎来阳光明媚的未来，如果生活一定要取悦一个人，我们最应该取悦的是自己，随着心的方向走，看到别人的光芒，也知道自己的耀眼。不负青春，不负自己！

62.我不敢流泪，因为没有人安慰。不敢倾诉，因为没有人理解。坚强，独立，是我唯一的选择。伤心的时候静静的坐着，

63.独立并不仅仅是一个人能生活，而应该还有一颗坚强的心，足以让自己的双脚能够站在地上的力量。在遇到问题时有震惊的见解与立场，不依附，有分寸。姑娘，愿你美好且有力量。

64.我学会了一个人的独立，一个人的坚强，我接受成长也接受所有的结局，未来的一年，期待变好的自己，期待更好的人出现。

65.一定要坚强，一定不能哭，不管遇到什么事，都要勇敢，即使我的身边没有朋友，不要害怕，一定可以过去，一个人也很好，一个人可以听听歌，一个人可以静静的想事，加油。为自己加油。

66.想任性，就先学会承受，能承受后果才可以任性。想独立，就先学会坚强，才可以独立。想去爱，就先学会遗忘。

67.如果有不幸你要自己承担，安慰有时候捉襟见肘，自己不坚强也要打得坚强。还没有衣不蔽体食不果腹举目无亲，我们没有资格难过，我们还能把快乐写得源远流长。成长必然充斥了生命的创痛，我们还可以肩并肩寻找幸福就已足够。

68.哭的时候没人哄，于是学会了坚强。怕的时候没人陪，于是学会了勇敢。烦的时候没人问，于是学会了承受。累的时候没人可以依靠，于是学会了自立。一个人时，如果不坚强，软弱给谁看。

69.幸福也罢，痛苦也罢，只是一种态度，平静后依然是清澈与透亮；清晰也罢，迷茫也罢，只是一种心境，冷静后仍旧是坚强与执着；微笑也罢，泪水也罢，只是一种情怀，淡静后仍是自然与静美。 唯美句子

70.要过上简单安逸自由的生活，前提依然是得足够努力让自己安心，这个世界是现实的，只有你用努力和自我，才能令它柔软。早安，新的一天！

71.该发生总会发生，不管你是否为此焦虑。向前走，向前看，生活就这么简单。每一个坚强人，都有一颗柔软心，摆正心态，温柔自相随，哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓人生。

72.喜欢与人分享，喜欢有人理解。 偶尔喜欢孤独，但更喜欢陪伴。 开心就爽朗的笑，难过就偷偷的哭。 没那么坚强，也并不脆弱。 会适度放下骄傲，但不会丢弃自尊。 始终相信，这个世界上。 有一个人，必定爱着，最真实的我。

73.每个优秀的人，都有一段沉默的时光。那段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。

74.当我现在回忆起那充满怒火的眼睛，那抚慰的目光，那坚定的目光，我都会联想到坚强二字，那晚是那目光教会我坚强，让我明白翅膀折断，却有爱在支持我继续走下去，尽管没有翅膀，我也可以飞翔，因为天空会接纳所有爱他的人，因为只要选择飞翔的都是坚强的人。

75.烦的时候没人问，我学会了承受；哭的时候没人哄，我学会了坚强；怕的时候没人陪，我学会了勇敢；累的时候没人可以依靠，我学会了自立。就这样我找到了自己，可贵的是，世界上，只有一个我！渐渐地我成熟了，有压力才有动力，因为没有更大的不如意，所以现在的不如意也是幸福的个性语句

76.给自己一片天空，无论风雨，勇敢飞翔；给自己一抹微笑，从容自信，洒脱坚定。泊一盏心灯，默默领悟；抚一曲丝弦，静静倾听。葱茏岁月，悠然前行。再苦，也要微笑，让心学会轻松；再痛，也要坚强，让梦洒满阳光。苦了，才懂得满足；败了，才体会成功；错了，才知道后悔；烦了，才理解宽容。

77.无怨无悔把家持，坚强独立事业强，温柔贤惠魅力大，有幸娶到你，誓爱妻，誓把妻子当成宝，捧手里，不让受苦又受累，相濡以沫永相随。

78.从今往后，你不会再犯傻，不会再为那些不在乎你的人流泪，不会为了谁去想去担心那些事不关己的东西，你会活得痛快，开心，洒脱。你会拿得起，放得下，你会好好对待那些爱你的人，你会不轻易说爱，你会活在当下，也会变得更好，更坚强。

79.摘录：清闲的生活，清浅的微笑，所有的不安、无奈、恐惧，或许都是源于自己的不够努力和不够坚定。阳光正暖，岁月静好，静待陌上花开。挫折，是老天在帮你规划更长远的东西，只是现在还不能告诉你。

80.微笑并不总是说明你是快乐的，有的时候，它只说明你是很坚强。这个世界很小，我们就这样遇见。这个世界很大，分开就很难再见，让我们微笑着度过相见的每一天。

81.我要的坚强，不是眼泪忍在眼眶里还可以微笑的坚强。我要的是一个人可以顶着所有压力逆流而上的坚强。我要的是一个人即使再累也可以坚持下去的坚强。习惯了重重的眼影，和眼线笔一样的颜色，勾勒着你的昨天，今天，明天。

82.坚强，是人生路上的精神支柱;是跨越坎坷的信念;是成功走向胜利的根本。一个人，如果不坚强，那他的心灵就永远是一片黑暗沉寂的世界。不要放弃自己就是真正的坚强，能够承认自己的缺点也是难能的坚强，虚心是坚强，努力是坚强，正直是坚强，善良是坚强，怜悯是坚强，自责是坚强，追求是坚强，自爱是坚强，宽恕是坚强。学好坚强的人，首先要学会爱惜自己，但舍已，又是最大的坚强。

83.送给自己的四句话：1、当你没有人可以依靠的时候，哪怕再苦，再累，再痛，都要告诉自己别放弃，要坚强。2、即使全世界的人都不懂你，至少自己还懂自己。3、幻想永远也成不了现实，要时刻提醒自己保持清醒，冷静。4、现实是残酷的，但也要挺住，要努力。

84.内心丰富的人不惧怕孤独，因为知道自己最想要的是什么，从来不会因为坎坷，而停下自己的脚步。相信自己，相信越努力越幸运，你以为离开一个人就快痛苦的死掉，当熬过来了，你会发现，你比想象中坚强。

85.学会了坚强，明白如何痛苦还是要过日子，学会了独立，知道有事情就是要一个人承受，你学会了感激曾经拥有的经历，因为这就是你的成长过程，无论是快乐、是痛苦，也是独一无二的经历。没有「他」，没有现在的「自己」。